my greensmoothie 記録

私がgreensmoothie と出会ったのは長男を出産してから。

長男もう小学5年生！！そして3歳差で妹弟、、、4人の子供たちもみんなgreensmoothie が大好き！！

それはね、本当にシンプルなものだから。

ここからは私の体験と経験のお話です。

ようこそ！！my worldへ♡♡♡

今日は子供たちとgreensmoothie の事を記録しておきます。4人の子供達から教えてもらったことが沢山！！

それはヒトのカラダはみんな違うってこと。

小さい頃の味覚は大きくなっても覚えているということ。

兄妹でも感覚が全然違う。

それは性格だけじゃないんだね。

ここからは長いので

よかったら読んでね。

☆長男

私がgreensmoothie と出会ったのは

長男が2歳になる年。

まずは私1人で毎日飲んでいた。

今日は美味しい！うーんイマイチかな！

毎日1人でミキサーでウィーンと音を出して作っては感想言ったり。(独り言が多い私)

そんな時に

ママ！！ボクも飲みたい！！コトバが少なかったけど飲みたそうな表現をしていたので、少しあげてみた。

美味しい！！グビグビ飲んでくれたので

嬉しくなって、それからは長男にも取り分けてあげるようにした。

でもね、毎日飲むわけではない。

美味しくないと思う時は飲んでくれない。

まーいっかな。そんな感じだったけど長男2歳のときにgreensmoothie 生活の始まり。

そんな時のハプニング！！

3歳くらいの時に自分ではこぶー！！と言ってくれたので、頼んだら頭からgreensmoothie をかぶってしまった笑。

よりによってモロヘイヤ！！少しネバネバするので顔や服を洗うのに大変だったな。

それが嫌だったようで、そこから飲まなくなってしまいました。

今でも長男はピーマンやセロリなどちょっとクセのあるお野菜が苦手。食べれる事は食べれるけれど自分からは好んで食べない。

☆長女

妊婦になりやすい便秘やむくみも割と解消。貧血が出てしまっていたので沢山飲んでいたら薬やサプリメントも飲まずに出産時の出血も大丈夫だった！！

お腹の中から飲んでいた娘が本格的にスタートしたのが1歳になった時。

離乳食と同じ感覚でスプーンひとサジから。

上手く食べれなくても気にしない。

私が飲んじゃうから笑。

自分でコップを使えるようになるとグビグビ！！私もビックリするほどよく飲んでいたことを覚えている。

今でも娘はgreensmoothie はもちろん、フルーツも野菜も大好き！！人参もレモンもそのまま食べる笑。

風邪で体調が悪いときは

greensmoothie しか飲まない時もある。

私はお薬を使わない方針で食べない方がカラダの回復が早いという考えを持っているので、それでいいと思う。

デトックスされてウンチがでて、熱が下がる。元気になる。

娘がいつも教えてくれる。

☆次女☆次男

この2人は妊娠中もちろん飲んでいた。

そして7ヶ月からスタート。

スプーンひとサジからはじめてコップ。

長女と同様に。

本当に毎日喜んで飲んでくれるのでママ嬉しい！！やったー！！

なんて話していたら

長男もボクも飲んでみる！！

とgreensmoothie を再開してくれた♡

そこから、みんなで今日は美味しいね！！

今日はイマイチだな。

今度は、りんご入れて！！葉っぱは何にする？？そんな事も話すように。

次女次男はコップも早かった事もあって(さすが下の子たち！！自立が早かった笑)

勢いよくグビグビ飲んでくれたり毎日おかわり！！

ミキサーを回せば音で私の足元にやってきてスムージー飲みたいのコール♡

人参もセロリもスティックにしてあげるとボリボリ食べる。葉っぱもそのまま食べる。

フルーツも大好き。

☆☆☆☆☆

そんな風に過ごした子育てgreensmoothie 

私が感じたことは

小さい頃の始めた歳が少しだけ違うだけでこんなにも野菜やフルーツへの抵抗が違うということ。

長男は何でも食べてくれるけれど、自分から食べない野菜が多いしおやつに野菜スティックやgreensmoothie だしてもちょっと不満気。

比べるつもりはないけれど、やっぱり小さい頃から取り入れていくことはいいかもしれない。

今日は何を作る？？どんな味？？

そうやって話すことでコミュニケーションも取れる。それが簡単に家庭でできる食育なんじゃないかな？？

こんな風に

スーパー元気でエネルギーいっぱい！！

五体満足で産まれてきてくれたこの4人の子供たちに毎日感謝しています。

子供の成長はあっという間。

だからこそ今一瞬を楽しみたいな。

兄妹がいつまでも仲良く助け合ってほしい。

この子供達が大人になったとき、

今よりももっと便利になっているんだろうな。だからこそ、この子達が生きていくうえで大切なこと。衣食住。自分で考えていくチカラ。を知識と経験を沢山身につけてほしい。そして人生を思いっきり楽しんでほしい。

大きく言えば

未来の子供達へ私達の地球へのギフト作り。

それはね、

家庭の中から変えられる！！

家庭の中を小さな地球だと考えてみて！！

私達が出来ることはまずは家庭の中を変えること。

どんなことかな？？

考えみてほしい。

ビーチクリーンをするのもいいと思う。

でもまずその前に、お家のゴミを減らすことができるよね？？

まずはそこから。

衣食住。暮らしの中の１つをちょっとだけ考えてみてね。

最後に

長くお付き合いありがとうございました♡